・#甘酒プリン
・#玄米甘酒蒸しパン
・#柚子はちみつどら焼き











F＆F
♬　　kcal













美味しさ　
カロリー　
食感　　　
購買欲　　(　円　)
重量感　　(　ｇ　)











またまた素敵な甘酒スイーツを発見。







上にはたっぷりとあんこのトッピング
粒あんはしっかりと甘くて粒ほくほく


ベースのプリンは優しい甘酒の風味に
まったりとした舌触りで後味すっきり
だけど上品でコクがあって

上の甘い素材と合わせると見事な塩梅
甘酒好きなら食べてほしいです(°_°)


玄米も甘酒も蒸しパンも大好き！！！
だから好きなものが詰まりまくってる
カロリーは少し高めかな

ただずっしり１個が重くボリューミー

上には大粒の大納言がトッピングされ
コリコリほくほく♪
クリームやフィリングはなく一口目は
玄米の香ばしさや風味たっぷり感じる
もっちり食感の蒸しパンという感じ。
ですが
じんわり甘酒の爽やかな甘みが広がる
ほっとする美味しさ…
お腹の中で膨らんでくる感じも嬉しい



















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#ハロウィン スイーツ
#かぼちゃのモンブランプリン 















オーガニックの食べ物を取り扱ってる
ＦandＦ
で素敵なハロウィンスイーツを発見💓

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FandF
♬　　kcal













美味しさ　★★★★✩︎
カロリー　
食感　　　★★★★✩︎
購買欲　　(　円　)
重量感　　(　ｇ　)










かぼちゃのプリンはよあるけれど今回
下のプリンもかぼちゃかぼちゃ尽くし













かぼちゃと紫芋の２色の鮮やかさに、
激しく高まりますがお味にも感動です
ねっとりクリーミー






ザラつきもある濃厚繊維質タイプ♡♡
ホクホクとした根菜の特徴がちゃんと
損なわれてなくて














プリン部分は口どけなめらかでむしろ
ペーストに近い濃厚なかぼちゃプリン









したにカラメルソースのほろ苦さまで
あってまさに求めていた仕上がり💓💓















まさにかぼちゃ好きのためのなプリン


#fforganic#ff#ffオーガニック#エフアンドエフ#オーガニック#ギルトフリー#ケミカルフリー#グルテンフリー#デイリーフリー#デトックス#乳酸菌#低糖質#低カロリー#ローフード#アンチエイジング#食物繊維#腸活#菌活#温活#酵素#発酵食品#自然食品#腸内フローラ#糖質制限#ヴィーガン #vegan#乳酸菌

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♬　　kcal













美味しさ　
カロリー　
食感　　　
購買欲　　(　円　)
重量感　　(　ｇ　)




























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F＆Fで東北フェアが開催されており、
だっだっだーいすきなずんだ尽くしの
新商品買い占めてまいりました（笑）













・#ずんだあんぱん
・#ずんだ大福
・#ずんだわらび餅
・#米粉のずんだ蒸しパン

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F＆F
♬　　kcal













美味しさ　★★★★✩︎
カロリー　★★★✩︎✩︎
食感　　　★★★✩︎✩︎
購買欲　　(　円　)
重量感　　(　ｇ　)










生地はほんのり甘くそとぱりっとした

ブリオッシュタイプの菓子パンに中は













なんとずんだあんだけでなくつぶあん
入りの２層仕立て。







しかもたっぷり！！














丁寧に裏ごしされつつ粒粒食感のある
ほっくりずんだあんにほくほくあまい
粒あん(◍´ᯅ `◍)













ずんだ餡のほのかな塩気と小豆の甘さ
ずんだあんだけも美味しいけど２層は
珍しく甘党な私には堪らなかったです

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♬　　kcal













美味しさ　
カロリー　
食感　　　
購買欲　　(　円　)
重量感　　(　ｇ　)













・#ずんだわらび餅










ずんだのわらび餅という神フレーバー
カップにたっぷり詰まったわらびもち

そこにずんだあんが満遍なくちらほら











る

わらび餅にはきなこがたっぷり表面に
トッピングされており甘さときなこの
粉こなしさに







わらび餅もーっちもっち食感(*´﹃｀*)







ずんだあんはつぶがしっかり残ってて
上品な甘さと仄かな塩気にお豆の風味
きなこの風味にも負けず存在感があり
とってもおいしかった( ´ ▽ ` )

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F＆F
♬　　kcal













美味しさ　
カロリー　
食感　　　
購買欲　　(　円　)
重量感　　(　ｇ　)





















・#米粉のずんだ蒸しパン
めっちゃシンプルにフィリングなどは
なしのずんだの蒸しパン。
優しく鮮やかなきみどり色
米粉仕立てで一口目はふわっだけど、
じんわりしっかりもっちもっち食感と

ずんだの風味がとってもしっかり💓💓
見た目は優しいけれど味はずんだその
ものを食べている感覚になるくらいの
甘さやまめまめしさでずんだ好きには
たまらない蒸しパンでした。











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久しぶりにＦ＆Ｆにいったら能登塩を
使用したスイーツが出ていたので早速
いただきました💓💓







・#ダブルクリームシュー(能登の天然塩使用)
・#どら焼き(能登塩クリーム)
・#加賀棒茶甘食

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Ｆ＆Ｆ
♬　　kcal













美味しさ　
カロリー　
食感　　　
購買欲　　(　円　)
重量感　　(　ｇ　)












塩バニラクリームのシュークリームは
よくあるけれど
そう言えばなかった塩を使用した生地














メインの生地はふわっと軽いですが、
表面にがっちりと塩気のあるクッキー
クラムが散りばめられています。







中にたっぷりずっしりカスタードと、
ホイップクリームの２層。















甘さ控えめなのが塩効果でしょうか？










ホイップクリームはふわっと軽いけど
カスタードはたまごが濃く濃厚なのに







キリッとしまった後味でおいしいです

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Ｆ＆Ｆ♬　　252kcal

宇治抹茶のプリンと抹茶ゼリーの２層仕立てに生クリーム、小倉あんとモチモチの求肥を飾りました。











美味しさ　★★★★☆
カロリー　★★★★★
食感　　　★★★★☆
購買欲　　(　円　)
重量感　　(　ｇ　)









Ｆ＆Ｆに行くと京都フェアという事で
抹茶を使用した新商品沢山ありました





この季節には珍しい春カラー発見！！










トッピングには粒あんこ玉にホイップ
そして、桜のお餅がのっています♡♡












あまーい粒あんにさくらのもちもちと
した食感とほんのり塩気がよくあって
います。



ホイップクリームはあっさり仕立て。












メインは抹茶プリンと抹茶ゼリーで、
プリンはいいけれどゼリーはなぁって
思ったけど全然水っぽくないの凄い♡

そして






抹茶プリンの方はとってもなめらかで
甘さ控えめの深みのあるお抹茶味です























そこに黒蜜ソースがあってほろ苦さと
甘さもあって香ばしさもあって美味し